DIMAGRIRE

Ci sono diverse app che possono aiutare nella perdita di peso, offrendo varie funzionalità come il conteggio delle calorie, piani alimentari personalizzati, e allenamenti guidati. Alcune delle app più popolari e consigliate includono MyFitnessPal, Yazio, Lifesum, e Lose It!. 
Ecco alcune delle migliori app per dimagrire, suddivise per categorie:
App per il conteggio delle calorie e la gestione della dieta:

MyFitnessPal:
È un'app completa per il monitoraggio dell'alimentazione e dell'attività fisica, con un vasto database di alimenti e la possibilità di tracciare i pasti e gli esercizi. 

-----------------------------------------------------------------------------------

Yazio:
Focalizzata sul conteggio delle calorie e la gestione del diario alimentare, offre piani personalizzati per la perdita di peso. 

--------------------------------------------------------------------------------------------------